『iRest®ヨガ・ニドラ』邦訳出版プロジェクトの発起人であり、今回の本の監修者でもあるトヨタ・フユコさんによるワークショップが東京で開催されます。
まだお席に空きがあります。
せっかくの機会ですので、書籍出版に先行して「iRestヨガ・ニドラ」を体験してみてください。

日時：2019年10月26日（土）～27日(日)　9：30～16：30
参加費：2日間　36,000円(税込)　初日のみ　20,000円(税込)
会場：TKKセミナールーム
      　東京都中央区築地４－１－１７ 銀座大野ビルB1F
詳細・お申し込みは下記サイトからどうぞ！ https://irest.authentic-jpn.org/irest2019

ワークショップでは、iRestヨガ・ニドラの基本である「10ステップ」を中心に、瞑想のワークや呼吸法など、日常で役に立つ様々なワークをレクチャーを交えながら体験していきます。書籍だけでは学べない微細な感覚に気づいたり、特別な空間だからこそ味わえる意識状態も経験できるのではないでしょうか。 iRestヨガ・ニドラ、その素晴らしさと奥深さを直接味わって頂ける貴重な機会です。

＜講師＞　フユコ・トヨタさん

iRest®公認シニアトレーナー、スーパーバイザー/メンター
アジア・オセアニア地域代表
国際ヨガセラピスト協会（IAYT）認定ヨガセラピスト
Yoga Australiaシニア認定正規教師

フユコさんは、リチャード先生からの信頼も厚く、オーストラリアやニュージーランドを中心に多くのファンをもつ素晴らしいティーチャーです。 フユコさんの優しく愛情に満ちたプレゼンスと穏やかな声による誘導で、素晴らしい『iRest®ヨガ・ニドラ』瞑想法を体験することができることでしょう。